A
medicina tradicional chinesa foi desenvolvido com base em experiências
acumuladas ao longo de milhares de anos de luta contra acidentes e
doenças. Massagem Tuiná tem uma história de mais de 4000 cerca de anos. e tem sido uma parte
parte importante e vital da medicina chinesa.
Na
massagem ocidental técnicas são a mais difundida de "relaxamento" usado
diretamente sobre os músculos para estimular ou para distender. No
entanto, na China, existem diferentes tipos de massagem que se aplicam
tanto nos músculos, como nos canais ou meridianos do corpo, ou em pontos
específicos (cavidades), ou órgãos internos ou técnicas de massagem
para impulsionar o chi. Uma
dessas formas de massagem são conhecidas como Tui Na (também "Gu Zheng"
ou "Cao Jie") que significa literalmente empurrar e agarrar.
A Tui Na e Artes Marciais
A Tui Na era praticada e transmitida principalmente por praticantes de Kung Fu. Nos
tempos antigos, era comum os médicos a praticar artes marciais, bem
como, muito conhecimento sobre como proteger o corpo ou curar uma lesão
ou como se recuperar de uma doença se espalhou através dos artistas
marciais chinesas.
Por
sua vez, também fez grandes contribuições para a medicina por causa de
seu alto conhecimento sobre o corpo humano e como ele se comportou. Por
milhares de anos, o mestre dos treinadores de artes marciais ou
praticar algum dos diversos ramos da medicina (acupuntura, massagem
tuina, ervas, etc.) Quer para si, para seus alunos ou para tentar ajudar
as pessoas comum.
Se
estamos a falar da técnica de massagem tuina, ele necessita para
treinar diferentes partes das mãos e corpo, bem como o uso de energias
diferentes (para não ser confundido com o "chi"). Os
artistas marciais podem ser massagista excelente porque estas técnicas
de uma maneira ou de outra são aprendidas no estudo de kung fu. Claro, estamos falando no caso foram estudou artes marciais corretamente e com um professor adequado.
É por esta razão que massagem Tui Na é amplamente utilizada em artes marciais chinesas.
Os
benefícios da massagem tuina sobre outras técnicas de cura, como a
acupuntura ou fitoterapia é que você não precisa de nenhum equipamento
especial, é fácil de aprender e praticar e, portanto, pode ser aplicado
como um terapeuta de massagem a si mesmo.Massagem (breve explicação)
Existem diferentes técnicas de massagem que podem ocorrer com ambas as mãos, pés, cotovelos e antebraços. Cada técnica deve estar a uma profundidade apropriada, dependendo do tratamento a ser realizado. Valores podem ser superficiais, leve, médio e profundo. Há também um tempo de massagem e um senso de direção que precisamos saber. Este estudo poderia explicar a massagem em si, então eu vou apenas citar algumas generalidades de tuina para fins de informação.Áreas do corpo que são usados para massajar
Para executar massagem tuina usando diferentes partes do corpo. Cada um tem uma área de aplicação, um nível alcançável de profundidade e uma certa quantidade de energia, pode emitir luz.
DedosOs dedos podem ser usados para massajar qualquer parte do corpo, mas a sua aplicação só atinge o nível da superfície
A ponta do dedoEstes são usados em pequenas áreas e profundas. Estimular partes profundas do corpo e também para mover o "chi" nos principais canais
As falanges e juntasPodem ser usados separadamente ou em conjunto, dependendo da área a ser tratada. Eles são especialmente úteis em massagem de relaxamento, pois ele pode actuar sobre os músculos em um nível médio. Algumas técnicas podem também atingir níveis mais profundos.
A aresta da palma da mãoIsto
é usado em massagem para relaxamento e tem a vantagem de que pode
cobrir grandes áreas como costas, pernas, cintura e braços. Seu nível de profundidade é pequena.
A base da palma da mãoEste é mais forte do que a borda e também cobre basicamente as mesmas áreas que a borda. Esta técnica tem muitas aplicações e pode atingir diferentes profundidades.
Centro da palma da mãoEsta é a técnica mais utilizada em tratamentos. No centro da palma da mão é uma cavidade chamado Laogong. Esta cavidade é como um corpo porta ea qui é mais forte no que o ponto que qualquer outra. O
centro da palma é utilizado em todo o corpo e até mesmo o ar é muito
útil quando você precisa de delinear e desenhar o corpo, como joelhos,
cotovelos, pés, costelas, etc
O antebraço e cotovelo e joelhoEstes não são usados com freqüência. Apenas
em caso de necessidade de empregar muita energia, porque a pessoa é
forte ou que a área precisa de uma massagem muito penetrante.PéEsta técnica é limitada. Sua
aplicação é nas costas, quadris e nádegas, mas deve ser aplicado com
cuidado para não ferir o que você está aplicando a massagem. Serve também para massagear as pernas e braços se usados corretamente.Técnicas de massagem - Energias diferentes
Há mais de 50 maneiras diferentes para entregar energia. Por razões de espaço vou citar apenas os mais usados em massagem Tui Na.摩 Mo - esfregarUm 按 - pressionar推 Tui - empurrarNa 拿 - agarrar掐 QIA - perfurar滚 Gun - rodar揉 Rou - roçar搓 Cuo - colocar摇 Yao - sacudirEntre outros ..
Claro
como todas as artes chinesas, o conhecimento de qualquer das artes e
técnicas, há uma quantidade que pode ser comparado a um oceano. Minha
explicação atinge apenas o tamanho de um copo de água uma vez que o
objetivo deste artigo é apenas para fins informativos. É apenas um pouco de orientação para pessoas que querem saber que a técnica é conhecida como Tui Na.
Lembre-se sempre procurar estudar um professor experiente que faz você economizar tempo de estudo
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