MEI HUA CHOING

 

 

 

Mei Hua Choing - postes flor de ameixoeira

Por milhares de anos, artistas marciais da China, criado e usado os itens que estavam em seu poder para melhorar suas habilidades de combate. Uma delas é a Hua Mei Choing ou pólos da flor de ameixa.



 Ao longo da história chinesa, os artistas marciais em sua busca para melhorar a sua formação, eles utilizaram elementos naturais como pedras, paus, ferro, água, areia e árvores para complementar sua formação. A evolução natural da experiência os levou a estar aparecendo diferentes aparelhos concebidos exclusivamente para a prática. Alguns simples, outros mais sofisticados.

 Hua Mei Formação em Choing é um simples conjunto de pólos, que começou por acaso em algum momento na história das artes marciais chinesas e continuo até hoje.Hua Mei Choing significa postes de flor de ameixoeira" e adotou esse nome porque estes são colocados de modo que, quando visto de cima representam como uma flor (Figura 1).Ninguém sabe exatamente quando começou o seu uso, mas sua popularidade cresceu no início Dinastia Ching. Vendo os benefícios produzidos pela prática constante foram rapidamente assimilados muitos estilos de Kung Fu criaram suas próprias versões dos pólos da flor de ameixa. Alguns estilos de Kung Fu criado vários métodos de treinamento, incluindo o uso deste aparatejo e embora existam muitas formas de exercícios, tudo pode ser resumido em dois grupos principais:- Formação sobre os pólos (o praticante caminha sobre elas)B - Formação nos pólos (o praticante caminha no chão entre eles)Isto, é claro, é geralmente como muitos estilos contemporâneos utilizar ambos os métodos para o desenvolvimento de qualidades diferentes. Além disso, na maioria dos casos não é uma questão de estilo, mas a decisão de cada professor se deve usar os métodos que mais lhe interessam.Para entender melhor esses dois tipos de formação uso de boxe e boxe Hung Gar Ba Gua (dois estilos diferentes de Kung Fu) que usado de maneira diferente pólos Hua Mei para desenvolver habilidades diferentes.Enquanto o estilo Hung Gar usa o método de treinamento no post (treino A), estilo Ba Gua de Kung Fu de formação centra-se no nível dos postos de trabalho (treino B)



 PROJETO DE MEI HUA VARIA DE ESTILOHung GarA formação sobre os pólos (no caso de Hung Gar) é normalmente chamado 5-pontiagudas pólos e requer 5 pólos de madeira 2 ½ metros de altura de aproximadamente 30 polegadas de diâmetro ou circunferência.Os postes são colocados dois metros abaixo do chão e pego com pedras para evitar movimento em falso, e do solo local ou argila pressionado para manter os elementos para o chão. Isto faz com que pólo 2 metros são expostas e ajustada para desenvolver a formação (Figura 2).

 O arranjo da mesma é de 4 postes a uma distância de sey ping ma ou posição básica e um pólo no centro destes quatro. Visto por cima apresenta uma forma semelhante à flor da ameixa (Figura 3)

 

Ba Gua ZhangO projeto dos pólos no estilo Mei Hua Ba Gua exige nove árvores jovens em linha reta versão aproximadamente 4,5 cm de diâmetro. (Figura 4) localizados em linhas e colunas de três (versão antiga) ou nove pólos de características semelhantes ( ) moderna (Figura 5)

novo (Figura 6). 

Treinamento técnico - DIFERENTE, as várias aplicaçõesPostos de formaçãoSe falamos de formação sobre as mensagens, quando o aluno começa a treinar, a princípio, apenas para manter posições estáticas sobre eles (a uma altura de 2 metros). Isto irá melhorar a sua força nas pernas e aumentar a confiança no futuro, terá de percorrer todos os cargos em velocidade considerável. Meses depois começar a treinar seus movimentos e adicionar lentamente os punhos técnica, combinada com posturas e movimentos. Após isso está pronto para desenvolver mais agressivo equilíbrio, melhor e maior velocidade. No final de exercícios de combate vai praticar com outro oponente irá aumentar o mesmo tempo, em posição oposta. Para este passo é necessário adicionar 4 para os pólos de concepção original  novo (Figura 6).

 
 

Antigamente muitos desafios foram resolvidos acima da pólos Hua Mei, e para este projeto mudar de volta para ser completada mais posts. Para determinar o vencedor estacas afiadas foram colocados entre 30 e 40 cm nos pés de logs que caiu quando o boxer é gravemente ferido (Figura 7)

 
















Treinando o nível dod postes

 O nível de treinamento dos posts são divididos em três níveis: 
grandes, médias e pequenas. 
O aluno anda em torno dos postes, enquanto usando técnicas específicas de sistema de combate. Os pólos representam ataques adversários ou alvos a partir de diferentes direções.À medida que os anos passam, as árvores crescem eo espaço entre os dois é reduzido, o que torna difícil a passar através deles e, portanto, requer um maior domínio técnico. Se a técnica de etapas, braços e conexão correta não é o praticante é capaz de ver através delas corretamente. É por isso que dizemos que a habilidade cresce junto com a árvore.Para começar o treinamento deve estar andando em um poste em um momento de completar os 9 pólos (Figura 8)
























No estágio avançado o estudante irá girar livremente no interior do pequeno labirinto.
RESUMO - um só aparelho, muitos benefíciosNa Mei Hua, podemos treinar a postura, equilíbrio, movimentação, chutes e foco, permitindo conceitos aperto rapidamente, porque esse elemento ajuda a criar visual e solidamente um inimigo imaginário.É essencial que um estudante de Kung Fu desenvolveu este método especial, mas aqueles que podem passar anos treinando para Hua Mei Choing pode obter uma ampla refinado de habilidades necessárias para as artes de combate.