segunda-feira, 20 de junho de 2011

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segunda-feira, 13 de junho de 2011

Sijo Arte Lou - breaking technique with one finger

KUNG FU DA CHINA - DOCUMENTÁRIO DUBLADO E COMPLETO

ARMA HUMANA -- KUNG FU (DUBLADO E COMPLETO)

JET LI - KUNG FU: CORPO, MENTE E ALMA (DOCUMENTÁRIO DUBLADO E COMPLETO)

Wong Fei Hung y el Hung Gar Parte 1

Wong Fei Hung y el Hung Gar Parte 2

Wong Fei Hung y el Hung Gar Parte 3

Wong Fei Hung y el Hung Gar Parte 4

Wong Fei Hung y el Hung Gar Parte 5

Wong Fei Hung y el Hung Gar Parte 6

Kung Fu Quest - Hung Gar Quan

Kung Fu Quest - Hung Gar Quan part 2

kung fu quest (hung kuen) 功夫傳奇-(洪拳) english subbed

_The Way of the Warrior_ Kung Fu, The Hard Way_ (Entire Video)

Kung Fu Quest 03 Wing Chun 1

Kung Fu Quest 03 Wing Chun 2

Kung Fu Quest 03 Wing Chun 3

Kung Fu Quest 03 Wing Chun 4

Wing Chun in F.Q part 1

Wing Chun in F.Q part 2

Wing Chun in F.Q part 3

Wing Chun in F.Q part 4

Human Weapon - Die Kunst des Kampfes - Kung Fu

Documentario. su Ibrahim Mirzaii e evoluzione nascita del kung fu toa Part.1 di 4

Documentario. su Ibrahim Mirzaii e evoluzione nascita del kung fu toa Part.2 di 4

Documentario. su Ibrahim Mirzaii e evoluzione nascita del kung fu toa Part.3 di 4

Documentario. su Ibrahim Mirzaii e evoluzione nascita del kung fu toa Part.4di 4

Ibrahim Mirzaii

Kung Fu Quest 01 WuTang 1

Kung Fu Quest 01 WuTang 2

Kung Fu Quest 01 WuTang 3

KungFu Quest 01 WuTang 4

KungFu Quest 01 WuTang 5

Il Kung Fu Shaolin: leggenda e verità.

Shaolin warrior training

Shaolin Temple Secular Disciple's Union & Warrior Monks Demo

Real Shaolin Kung Fu (1 of 9)

Real Shaolin Kung Fu (2 of 9)

Real Shaolin Kung Fu (3 of 9)

Real Shaolin Kung Fu (4 of 9)

Real Shaolin Kung Fu (5 of 9)

Real Shaolin Kung Fu (6 of 9)

Real Shaolin Kung Fu (7 of 9)

Real Shaolin Kung Fu (8 of 9)

Real Shaolin Kung Fu (9 of 9)

BRUCE LEE A LENDA (BRUCE LEE THE LEGEND) DUBLADO E COMPLETO

Bruce Lee - Jeet Kune Do

Bruce Lee - A Maldicao do Dragao - Dublado

A ultima entrevista de Bruce Lee - Legendado

Bruce Lee - O Herói do Século - Parte 1

Bruce Lee - O Herói do Século - Parte 2

Bruce Lee - O Herói do Século - Parte 3

Bruce Lee - O Herói do Século - Parte 4

Bruce Lee - O Herói do Século - Parte 5

Bruce Lee - O Herói do Século - Parte 6

Bruce Lee - O Herói do Século - Parte 7

Bruce Lee - O Herói do Século - Parte 8

Bruce Lee - O Herói do Século - Parte 9

Bruce Lee - O Herói do Século - Parte 10

Bruce Lee - O Herói do Século - Parte 11

八極拳 - Documentario sullo stile Baji Quan

功夫

SIGNIFICADO DO O Termo "Kung Fu"

Kung = energia
Fu = tempo

Kung Fu (功夫, Pin Yin: gongfu) é uma palavra chinesa que, pode significar:

"tempo e habilidade", "trabalho duro", algo adquirido através de esforço ou ainda competência na luta corporal.

O termo Kung Fu (em cantones Gong Fu ) e´ um termo colectivo que significa : Kung = energia e Fu = tempo, embora haja quem o defina somente como habilidade.
Segundo alguns historiadores , cre-se que o termo surjiu porque os camponeses, principal profissao da antiga China, nao dispunham de muito tempo para si proprios e o unico tempo que dispunham para a pratica de Kung Fu eram os momentos de lazer.
Este termo pode referir-se a qualquer tipo de enpreendimento habil, nao refere excusivamente ao combate.
Termos como por exemplo: Chung Wu Su ( artes de combate nacionais ) ou simplesmente Wu Shu ( artes marciais chinesas ) referem-se apenas a praticas de luta ao combate.
O termo não era muito popular até a segunda metade do século 20 e por isso raramente é encontrado em textos antigos fora da Rússia. Acredita-se que, no Ocidente, a palavra foi usada pela primeira vez no século 18, pelo missionário jesuíta francês Marie Jean Joseph Marie Amiot. Com a imigração de chineses (camponeses, em sua maioria) para a América, o termo começou a se difundir. Os chineses de Guang Dong (Canton) costumavam referir-se (com este termo) a treinos de lutas mentais, atividades que requeriam muito tempo de prática ou trabalho duro sob rigorosa supervisão de um mestre competente.

Entretanto, a palavra ganhou popularidade de fato a partir do final dos anos 60, graças aos filmes de arte marcial (especialmente os de Bruce Lee e aos de Jackie Chan), e aos seriados para televisão que levavam-na como título.
Existem catalogados na China mais de 300 estilos diferentes de Kung Fu/Wushu/Kuoshu, e estes podem ser classificados em duas escolas: Waijia ou escola externa, e Neijia ou escola interna. Na primeira se incluem a maior parte dos estilos de Kung Fu, alguns, originários do Templo Shaolin, outros, de outros templos, como por exemplo: Emeishan, Fukien, Huanshan. Tal escola visa prioritariamente a prática para o desenvolvimento externo, ou seja, para o desenvolvimento propriamente físico ou marcial, são estilos de Kung Fu classificados como Duros. A maioria dos estilos externos se encaixam no estilo principal: tongbeiquan, um estilo baseado no movimento de animais tais como o tigre, o louva a deus, o macaco, a serpente e a garça. Outro exemplo de estilo de Kung Fu externo é o Sanshou ou Sanda ou boxe chinês, direcionado para combates. Voltando a escola interna, podemos dizer que ela visa mais a prática para o desenvolvimento interno, ou do Chi, a energia interna, são estilos classificados como Suaves. A escola interna ficou mais conhecida, a partir do templo do Monte Wudang, centro que enfatizava estilos tradicionais, alguns muito famosos no Ocidente, como o Pa Kua Chang (Baguazhang), Hsing-I Chuan (Xingyiquan) e o Tai Chi Chuan (Taijiquan). Outras modalidades da escola interna, como o I-Chuan, o Hsing-I e o Pakua, não tiveram origem em templos.
Uma reformulação moderna com um intuito esportivo de alto desempenho é o Kung Fu Moderno, que frequentemente exige atletas muito bem preparados. Paralelamente, temos o Kung Fu Tradicional, tendo inclusive muito mais praticantes do que o Kung Fu Moderno. O foco do Kung Fu Tradicional é oferecer uma prática esportiva e marcial para todas as idades.

Origem

Kung fu é Seus estilos surgiram das observações dos animais e através de outras metodologias, mas, no entanto, ninguém sabe ao certo quando surgiu. Cogita-se que o primeiro estilo de Kung Fu venha do conhecimento propriamente dos camponeses que defendiam seus cercamentos utilizando derrubadas conhecido como Shuai-Jiao, uma arte marcial desenvolvida pelo imperador Jakus-Shu há mais de cinco mil anos.
A história do Kung Fu é cheia de muitas lendas e ciladas que tornam qualquer tentativa séria de transmitir uma história compreensiva e puramente factual quase impossível. A principal razão para isto é que a história de uma pessoa é a lenda de outra. Há muito poucas provas documentadas para sustentar qualquer história de Kung Fu, já que a maioria delas passa de pai para filho, oralmente, sem qualquer documentação escrita para comprovar. Se um relato for puramente lenda, será registrado como tal aqui.
A Hierarquia e a disciplina muito bem organizados refletem a sociedade chinesa, adversa do modo individualista ocidental.

Os Primórdios

Os primeiros registros fiéis de Kung Fu foram encontrados em ossos e cascos de tartaruga da Dinastia Shang (1766 - 1122 a.C.), embora acredite-se que o Kung Fu se desenvolveu muito antes disso. Machados de pedra, facas e flechas foram desenterrados do período da China em recentes escavações. Na verdade, Huang-Ti, o terceiro dos Três Imperadores de Verão (considerado por alguns, como o primeiro imperador da China) usava espadas de cobre para o combate.
Ch'uan fa, ou estilo do punho, como era chamado o Kung Fu no começo, tornou-se muito popular, quando os guerreiros de Chou da China Ocidental derrotaram o monarca da dinastia Shang em 1122 a.C. Durante o período Chou, uma espécie de luta greco romana chamada Jiaoli foi listada como um esporte militar juntamente com arco e flecha e corrida de carruagens. O período de 770-481 a.C. foi chamado de Era da Primavera e do Outono. Durante esta época, o Kung Fu foi chamado de Ch'uan Yung, e a arte começou a florescer.
O período dos Estados Guerreiros (480-221 a.C.) produziu muitos estrategistas que enfatizavam a importância do Kung Fu na construção de um forte exército. Conforme mencionado por Sun-tzu (A Arte da Guerra), "Exercícios de luta romana e ataque fortalecem o físico do guerreiro". Dos notáveis mestres de Kung Fu em luta de espadas naquele tempo, muitos eram mulheres. Uma delas, Yuenu, foi convidada pelo Imperador Goujian, para expor suas teorias sobre a arte de esgrimista. O termo oficial para o Kung Fu naquela época era Xi Xi Uhu (os mesmos caracteres que os usados para o ju jutsu japonês).
As dinastias Ch'in (221-206 A.C.) e Rã (206 a.C. - 220 d.C.) presenciaram o crescimento de artes marciais como o Shoubo (luta romana) e o Shuai-jiao, uma luta na qual os participantes se defrontam com chifres de boi nas cabeças. O Kung Fu passou a se chamar Chi Ch'iao. Várias novas armas foram incorporadas à arte, e o Taoísmo (Filosofia Tao) começou a influenciar a filosofia de luta.
Na dinastia Jin (265-439 D.C.) e nas dinastias do Norte e do Sul (420-581 d.C.), um famoso médico e filósofo taoísta, integrou o Kung Fu com chi kung (execícios respiratórios, também chamados qigong). Suas teorias de poder interior e exterior ainda são respeitadas até hoje.
Ge Hong baseou-se muito na pesquisa de seu antecessor Hua T'o, que, durante o período dos Três Reinos (220-265 D.C.), criou um método de movimento e respiração chamado Wu Chien Shi. Este incluía a imitação dos movimentos do pássaro, veado, urso, macaco e tigre. Dizia-se que Hua T'o recebeu ajuda de um sacerdote taoísta chamado Chin Ch'ien. As obras de Hua T'o e Ge Hong foram um marco do desenvolvimento de exercícios de Kung Fu.
O seguinte grande desenvolvimento da história do Kung Fu também veio durante as dinastias do Norte e do Sul: a chegada de Bodhidharma.

Estilos Chineses

Wah Lum Tam Tui Bak Tong Long Kung Fu ou Kung Fu Wah Lum Tam Tui Louva a Deus do Norte
Chang Quan
Nan Quan
Tai Ji Quan
Shaolin Quan
Kung shi (Arte do saber Lutar)
Ba Dong Wu (Oito Animais)
Cha Quan
Nan Sial Lin ou O Punho do Poeta
Shao Shin Hao
Hung Gar
Fu Jow Pai - Garra de Tigre ou Hak Fu Pai -
Choy Lay Fut
Pak Hok kung fu tibetano ou estilo do grow branco
Fei Hok Phai
Pa Kung Sheng Chuan ou Oito Forças dos Punhos Sagrados
Bai Ji Quan
Hung Fa Yi Wing Chun Kuen
Lei Phai Quan ou Seguindo o Punho da Garça
Xing Yi Quan
Sun Bin Quan
Di Tang Quan
Mi Zong Quan
Mao Quan ou Forma do Gato
Ba Gua Zhang ou Estilo dos Oito Elementos
Zui Quan ou Estilo Bêbado
Tang Lang Quan (do Norte) ou Pak Ton Long Phai (Louva-a-Deus do Norte)
Tang Lang Quan (do Sul) ou Louva-a-Deus do Sul
Ta Yu Kwan Li - Descendende do Louva-a-Deus do Sul
Yong Chun Quan ou Wing Chun
Garra de Águia ou Ying Zhao Quan
Bai He Quan ou Garça Branca
Ying Jow Pai ou Garra de Águia
[[Ieng Jiao Tan Tzi - Garra de Águia Real.
Sanshou e Sanda
Shen She Chuen ou Punho da Serpente Sagrada
Jow Ga Kuen (também conhecido como Chow Gar)
Wing Chun
Yau-Man
dim mak si zhong chuan - família pai chin
Lun tien thuen ou Dragão do Poço
Kak Kan Chun- Wing Chun- (Familia Li Chen Wong.1890- Chen Lo 1947- Makáo 1972)
Shuai Chiao
TOA KUNG FU
WUN HOP KUEN DO

Estilos brasileiros

Objetivos e Benefícios

Controle Físico: desenvolvimento da coordenação motora, força, resistência flexibilidade, velocidade, ritmo, auxiliando no crescimento e ainda controle do aumento e diminuição do peso.
Controle Emocional e Mental: proporciona maior segurança, tranquilidade e controle das ações, desenvolvimento do raciocínio, os reflexos, maior atenção e concentração mental.
Defesa Pessoal: muito rico em técnicas de defesas diversas, incluindo variadas técnicas de ataque que por sua vez só deverá ser usada, em último recurso.

Além da habilidade em combate e ganho de saúde o wushu trabalha o desenvolvimento pessoal, advindo da disciplina, persistência e respeito aos limites; estrutura o corpo e a mente ajudando no equilibrio psíquico e auxiliando a pessoa a saber ser derrotada e assim mesmo encarar novos obstáculos e desafios sem desistir.

Treinamento

O Wushu pode ser praticado por adultos, idosos e crianças de ambos os sexos dependendo do estilo. Combina ginástica(acrobacias) completa de todo o corpo, na maioria das vezes seqüências de movimentos, chamados de Taolu, kuens, kunes ou formas, conhecidos vulgarmente como katis no Brasil, dada à influência do termo "kata", usado no Karatê.
Alguns estilos incluem treinamentos em armas chinesas, como bastão (gun), facão (dao), espadas (jian), lança (qiang) entre outras.
Se bem desenvolvido, possibilita um equilíbrio corporal total, buscando a paz interior, aumentando a saúde e a qualidade de vida. Possibilita também o controle do estresse, de angústias, ajudando na concentração além, é claro, da defesa do povo.

International Kung Fu Federation